In den Bewegungsgruppen können Kinder Erfahrungen machen, die Ihre Geschicklichkeit, ihre Aufmerksamkeit und ihre Eigenverantwortlichkeit verbessern. Sie erforschen und entdecken selbständig mit allen Sinnen ihre Schwierigkeiten, um dann aus eigener Initiative Widerstände zu überwinden. Dieser Prozess fordert ein hohes Mass an Aufmerksamkeit und innerer Anwesenheit. Dadurch stellt sich mehr Sicherheit und Klarheit in einem umfassenden Sinn in der einzelnen Person ein. Die Kinder werden durch verbesserte Selbsteinschätzung ermutigt, auch ihrem Bedürfnis nach Ruhe nachzugeben.